Esperienze olistiche da regalare e condividere

Ogni istante può diventare un momento di benessere.

Scopri le Nostre Esperienze

Ci sono momenti della vita che meritano di essere celebrati con presenza, connessione e bellezza.
Nello Spazio Dharma abbiamo voluto offrire delle esperienze diverse, speciali, per rendere ogni occasione unica e autentica, nel segno del benessere e dell’intenzione.

La Dharma Gift Card

Immagina di racchiudere in un piccolo gesto l’aroma degli oli essenziali, il suono di un respiro profondo e la carezza di mani esperte.

Con la Gift Card Dharma regali molto più di un semplice trattamento: offri un invito a rallentare, a ritrovarsi, a ri-accendere la propria luce interiore.

La nostra Gift Card:

  • Versatile e personalizzabile
    Valida per qualsiasi proposta del nostro Spazio: massaggi olistici, sessioni individuali, mini-corsi, cerchi di meditazione, rituali su misura.

  • A partire da 80 €
    Scegli tu l’importo (80 €, 120 €, 150 €… o quello che senti). Chi la riceve potrà integrarlo o frazionarlo come preferisce.

  • Formato digitale o cartaceo
    Invio immediato via e-mail, oppure elegante card stampata su carta eco-friendly con busta in fibra naturale.

  • Validità 12 mesi
    Tempo e spazio per ascoltare i propri bisogni e prenotare l’esperienza ideale.

  • Messaggio dedicato
    Aggiungi una frase, un mantra, un augurio: lo trasformeremo in un piccolo rituale di benedizione.

Dharma Gift Card - Spazio Dharma

Mini-Corsi di Massaggi

Scopri l’arte del tocco consapevole in un laboratorio breve, intenso e divertente: l’occasione perfetta per coppie, amiche o familiari che vogliono regalarsi un momento di connessione autentica e imparare tecniche utili da riutilizzare a casa, ogni volta che serve una coccola in più.

  • Accoglienza sensoriale
    Luci soffuse, note delicate e aromi d’essenze pure: un invito naturale a lasciare lo stress fuori dalla porta.

  • Fondamenti del tocco consapevole
    Respiro che guida il ritmo, posture corrette e manualità base per sciogliere tensioni e risvegliare l’energia vitale.

  • Apprendimento esperienziale
    L’operatore dimostra → tu sperimenti subito: ogni tecnica viene integrata nel corpo, non solo nella mente.

  • Complicità a quattro mani
    Si lavora in coppia alternandosi fra dare e ricevere, per creare empatia, fiducia e un dialogo silenzioso fatto di presenza.

  • Rituale che continua a casa
    Tisana di chiusura, dispense illustrate: tutto ciò che serve per trasformare quanto imparato in un gesto di cura quotidiana.

Mini-Corsi Di Massaggi - Spazio Dharma

Qui di seguito trovi la nostra collezione di mini-corsi Dharma: scegli il percorso più adatto a te.

Massaggio per Il Partner - Spazio Dharma

Riscopri il piacere del contatto e trasforma un gesto quotidiano in un atto d’amore: in due ore impari manovre rilassanti personalizzate, sciogliendo le tensioni di chi ami e rafforzando intimità e complicità di coppia.

Riflessologia Plantare - Spazio Dharma

Un viaggio pratico tra mappe energetiche e punti riflessi: dal tallone alla punta delle dita apprendi come stimolare l’equilibrio di corpo e mente, regalando benessere a te stesso e agli altri… partendo dalla base dei piedi.

Massaggio Per Neogenitori - Spazio Dharma

Tenerezza e tecnica si incontrano: tocchi dolci per calmare coliche, favorire il sonno e creare un legame profondo con il neonato, offrendo a ogni nuova famiglia uno strumento d’amore quotidiano.

Massaggio Di Base - Spazio Dharma

Manualità essenziali, respirazione e presenza: un’introduzione concreta all’arte del massaggio per portare relax immediato a schiena, collo e spalle—su di te e sulle persone che ami.

Massaggio per Il Partner - Spazio Dharma
Riflessologia Plantare - Spazio Dharma
Massaggio Per Neogenitori - Spazio Dharma
Massaggio Di Base - Spazio Dharma

Riscopri il piacere del contatto e trasforma un gesto quotidiano in un atto d’amore: in due ore impari manovre rilassanti personalizzate, sciogliendo le tensioni di chi ami e rafforzando intimità e complicità di coppia.

Un viaggio pratico tra mappe energetiche e punti riflessi: dal tallone alla punta delle dita apprendi come stimolare l’equilibrio di corpo e mente, regalando benessere a te stesso e agli altri… partendo dalla base dei piedi.

Tenerezza e tecnica si incontrano: tocchi dolci per calmare coliche, favorire il sonno e creare un legame profondo con il neonato, offrendo a ogni nuova famiglia uno strumento d’amore quotidiano.

Manualità essenziali, respirazione e presenza: un’introduzione concreta all’arte del massaggio per portare relax immediato a schiena, collo e spalle—su di te e sulle persone che ami.

Addio al Nubilato

Relax, risate e vibrazioni buone per celebrare la futura sposa.
Nel nostro elegante Spazio  Olistico a Roma vi accogliamo in un’area riservata, tra luci soffuse, musiche morbide e aromi naturali, per un rituale che intreccia leggerezza, profondità e connessione.

Incluso nel prezzo
• Flûte o tisana di benvenuto
• Trattamento a scelta per la sposa (viso, corpo o riflessologia)
• Maschera fango remineralizzante per tutte
• Kit benessere con accappatoio bio e ciabattine

Extra su richiesta
Shooting Polaroid, aperitivo chill-out, cerchio di meditazione con oli essenziali, yoga dolce e rituale simbolico.

Ideale per gruppi da 4 a 6 persone.

Addio al Nubilato - Spazio Dharma Roma

Lettura Tema Natale

Che siate un gruppo di amiche curiose, una famiglia in cerca di un rito speciale o colleghi desiderosi di nuova sinergia, regalatevi un viaggio tra le stelle che vi rivela e vi avvicina.

Il cielo interiore di ognuno si illumina in cerchio: scoprirete punti di forza, talenti nascosti e sincronicità condivise grazie all’analisi di Segno, Ascendente e Luna. La nostra guida astrologica intreccia le vostre mappe stellari, creando un’esperienza che rinnova la comprensione reciproca e rafforza i legami.

Incluso nel prezzo
• Tisana di benvenuto
• Area riservata in esclusiva
• Introduzione pratica all’astrologia evolutiva
• Lettura personalizzata del tema natale per ciascun partecipante
• Aperitivo finale per condividere gli insight

Ideale per gruppi da 4 a 8 persone.

Lettura Tema Natale - Spazio Dharma

Celebrazioni Private

Vuoi festeggiare un compleanno speciale, salutare un capitolo che si chiude o semplicemente ritrovarti in un’oasi di quiete?

Trasforma ogni passaggio di vita in un rituale di consapevolezza: progettiamo per te un’esperienza cucita su misura, immersa nel benessere, natura e cura olistica.

Cosa possiamo creare
• Compleanni, anniversari e nuove partenze
• Rituali di chiusura, cerimonie di gratitudine
• Celebrazioni stagionali: Solstizi, Equinozi, Luna Piena
• Ritiri individuali o per piccoli gruppi (max 10 persone)

Personalizzazione totale
Durata, contenuti e ritmo nascono dai tuoi desideri: yoga al tramonto, cerchi di meditazione, trattamenti olistici, percorsi di breathwork, silent walk tra gli alberi o laboratori creativi a tema.

Ogni dettaglio — dalla musica all’aromaterapia, dalle tisane al menù — è scelto affinché il momento risuoni con la tua intenzione.

Celebrazioni Private - Spazio Dharma

Team Building

Team Building Consapevole — Retreat Olistici per Aziende
Ricarica l’energia del tuo team con un’esperienza che unisce benessere, coesione e creatività: via dal frastuono degli open-space, dentro uno spazio che inspira calma e collaborazione.

Cosa proponiamo:

Yoga & mindfulness per radicare il corpo e schiarire la mente.

Laboratori di respiro e comunicazione empatica: ascolto attivo, feedback autentico.

Attività creative (mandala, journaling, arte intuitiva) per liberare l’innovazione.

Mini-corso di massaggio base: imparare a prendersi cura l’uno dell’altro, riducendo stress da scrivania.

Trattamenti olistici individuali (su richiesta) per un recharge totale.

Formato flessibile
Giornata singola o retreat di più giorni, per gruppi da 4 a 10 persone. Ogni programma è modulato sugli obiettivi aziendali: team-bonding, gestione dello stress, leadership empatica.

Benefici concreti
Maggiore coesione, comunicazione fluida, aumento del focus e dell’energia creativa al ritorno in ufficio.

Quote personalizzate su richiesta; contattaci e progetteremo insieme il retreat che porterà aria fresca nel tuo ambiente di lavoro.

Team Building - Spazio Dharma

Il tuo Rituale su Misura

Hai in mente un’idea che non rientra nei nostri format? Raccontacela e trasformeremo il tuo desiderio in un’esperienza cucita su misura, completa di pratiche olistiche personalizzate.

Scrivici ora: insieme daremo forma al momento che stai immaginando.

Crea la tua esperienza - Spazio Dharma

Regala(ti) un'Esperienza Indimenticabile!

Ti ricontattiamo noi per confermare la prenotazione della tua esperienza unica.